Stresscoaching für mehr Resilienz und souveränes Handeln

Karin

Ich bin mehr ich selbst geworden.

Mit Cornelia an meiner Seite habe ich mich für ein halbes Jahr auf meine innere Entwicklungsreise begeben, um mich endlich von meinem inneren Muster zu lösen, immer die Bedürfnisse anderer zu sehen und erst dann mich in den Blick zu nehmen. Heute bin ich weiterhin emphatisch mit anderen verbunden, kann mich dabei aber viel besser emotional abgrenzen und für mich sorgen.

Cornelia hat mich einfühlsam und mit einer Fülle von passgenauen Interventionen begleitet. Im Prozess war mir besonders wichtig, dass sie immer in mir die „Expertin“ für mein Leben und meine Emotionen gesehen hat – mir also nichts übergestülpt oder aufgedrängt hat, sondern mein Denken und Fühlen ernst nahm. Sie ist beharrlich an meinem Kernthema drangeblieben. Ihr einfühlsames Da-Sein, ihre Klarheit und Stärke haben mir die nötige Sicherheit und Orientierung gegeben, um mich in meinem Tempo und für mich stimmig zu verändern.

Für mich ist völlig klar, dass ich auch in Zukunft blockierende Erlebnisse und Emotionen nicht mehr jahrelang mit mir herumtragen werde, sondern mich gleich an Cornelia zur Unterstützung wende.

Sonja

Ich bin wirklich begeistert.

2022 war der Zeitpunkt gekommen, mich endlich einigen Themen zu stellen. Cornelias Ansatz, Coaching als Weg nicht zu irgendeiner ominösen Selbstoptimierung, sondern zum persönlichen Wohlergehen zu sehen, hat mir dabei sehr zugesagt.

Den Coachingprozess selbst habe ich als ehrlich, transparent, lösungsorientiert erfahren: wissenschaftlich fundiert und auf Augenhöhe, spirituell und konkret, wertschätzend und zielorientiert und nicht zuletzt unglaublich produktiv.

Die Erfolge waren - für mich - überraschend exakt und überaus erfreulich. Sie hat einen guten, analytischen Blick für die Dinge, die anliegen, eine tolle Toolbox, die sie situativ anwendet und hat mich in die Entscheidungen über den zu gehenden Weg immer mit einbezogen. Sie hat mich enorm gefordert und keineswegs "bekuschelt".
Und es hat sich unglaublich gelohnt. ich bin wirklich begeistert. Danke, Cornelia!!!

Sarah

Ein Durchbruch für mich.

Mein Anliegen (Präsentationsangst) wurde von Cornelia mit ganz viel Klarheit und Wertschätzung begleitet.

Präzise Fragestellungen führten schnell zum Kern des Problems, den ich ursprünglich an einer anderen Stelle vermutet hatte. Sie gab mir das Gefühl, wirklich gesehen zu werden und führte mich sehr empathisch durch den Prozess, sodass es einfach aus mir „heraussprudelte“. Mit Erfolg – meine Ängste lösten sich, in meiner anstehenden Präsentation habe ich mich kaum mehr wiedererkannt, sicher und souverän. Ein Durchbruch für mich!

Das Coaching mit Cornelia lege ich jedem ans Herz, der an einem bestimmten Punkt einfach nicht weiterkommt. Herzlichen Dank für deine tolle Arbeit!

Barbara

Ich bin tief beeindruckt.

Meine persönliche Erfahrung ist sehr positiv. Die einfühlsame Art und die Fähigkeit bei einem persönlich emotional aufgeladenem Problem, einen sicheren Raum zu schaffen, in dem ich mich öffnen konnte, haben mich tief beeindruckt.

Durch gezielte Fragen half Cornelia mir, Klarheit über meine Emotionen zu erlangen und die Situation besser zu verstehen. Bereits während der Sitzung im April 23 konnte ich Veränderungen spüren.

Die professionelle Herangehensweise und Empathie von Cornelia haben den Transformationsprozess zu einer bemerkenswerten Erfahrung gemacht.

Die positiven Veränderungen sind nicht nur auf diese Sitzung beschränkt. Die Veränderung ist nicht nur spürbar, sondern hält bis heute an.